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A realidade é que todos nós precisamos de suport

A realidade é que todos nós precisamos de suporte em algum momento de nossas vidas, e isso não é diferente quando se trata de saúde mental. É crucial quebrar estigmas e promover uma cultura de compreensão e apoio mútuo.Compartilhe com quem precisa ouvir essa mensagem 💙
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Pessoas com TDAH frequentemente expressam seus des

Pessoas com TDAH frequentemente expressam seus desafios diários através de frases como essas, refletindo as lutas internas e as dificuldades que de manter o foco e a organização. Reconhecer essas expressões pode ser um passo importante para entender melhor o TDAH e buscar maneiras de lidar.E você, já falou alguma dessas?#tdah #psicologa #psicologia #psicologaonline #neuropsicologia #psicoterapia #saudemental #tdahadulto #terapia #terapiaonline #sintomasdotdah

Alguns hábitos do seu dia a dia podem estar piora

Alguns hábitos do seu dia a dia podem estar piorando os sintomas do TDAH e você nem está percebendo. É importante estar atento a esses aspectos e buscar hábitos saudáveis para gerenciar melhor o seu dia a dia.
Envie esse post para alguém que precisa dessas informações 💙#tdah #psicologa #psicologia #psicologaonline #neuropsicologia #psicoterapia #saudemental #tdahadulto #terapia #terapiaonline #sintomasdotdah

Saber se amar é um dos passos mais importantes pa

Saber se amar é um dos passos mais importantes para a felicidade e o bem-estar. Aprender a valorizar suas qualidades, aceitar suas imperfeições e cuidar de si mesmo com carinho é essencial.Conhece alguém que precisa ouvir isso? Envie este post para quem você ama! 💙#tdah #psicologa #psicologia #psicologaonline #neuropsicologia #psicoterapia #saudemental #tdahadulto #terapia #terapiaonline #sintomasdotdah

Quando você acredita em si mesmo e se dedica, voc

Quando você acredita em si mesmo e se dedica, você consegue transformar sonhos em realidade.Envie esse post para aquela pessoa que você admira 💙#tdah #psicologa #psicologia #psicologaonline #neuropsicologia #psicoterapia #saudemental #tdahadulto #terapia #terapiaonline #sintomasdotdah

Para muitas pessoas, especialmente aquelas com TDA

Para muitas pessoas, especialmente aquelas com TDAH, os atrasos são uma luta diária. A dificuldade em gerenciar o tempo e manter a organização pode impactar significativamente a vida cotidiana.Se identificou? Buscar ajuda profissional é essencial para entender e lidar com esses desafios.#tdah #psicologa #psicologia #psicologaonline #neuropsicologia #psicoterapia #saudemental #tdahadulto #terapia #terapiaonline #sintomasdotdah

Não é novidade que reprimir emoções pode impac

Não é novidade que reprimir emoções pode impactar negativamente na saúde mental e física. Guardar sentimentos dentro de si pode levar a estresse, ansiedade e até mesmo problemas de saúde. Por isso, se expressar é um passo importante para o bem-estar emocional.Se você conhece alguém que precisa ouvir isso, envie este post 💙#tdah #psicologa #psicologia #psicologaonline #neuropsicologia #psicoterapia #saudemental #tdahadulto #terapia #terapiaonline #sintomasdotdah

O segredo para enfrentar o dia com a cabeça ergui

O segredo para enfrentar o dia com a cabeça erguida é começar com leveza. Pequenos rituais inseridos na rotina podem fazer toda a diferença na sua disposição e bem-estar.Siga esses passos e compartilhe como foi sua experiência! 💙#tdah #psicologa #psicologia #psicologaonline #neuropsicologia #psicoterapia #saudemental #tdahadulto #terapia #terapiaonline #sintomasdotdah

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